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Gli esperti hanno indicato cinque ragioni principali per la perdita dell’amicizia e hanno spiegato perché non bisogna temerla
Durante l’infanzia e l’adolescenza, l’amicizia sembra essere qualcosa di immutabile: le persone vicine sono presenti ogni giorno, gli interessi comuni uniscono e la comunicazione è facile e rilassata. Con il passare degli anni, però, molte persone notano che la cerchia degli amici più stretti si restringe gradualmente. Gli esperti di psicologia e relazioni sociali spiegano che si tratta di un processo naturale che ha ragioni specifiche. Comprendere questo fenomeno aiuta ad affrontare con maggiore serenità i cambiamenti e a mantenere legami davvero preziosi.
I cinque motivi principali per cui le amicizie svaniscono nel tempo
- Percorsi di vita e priorità diverse. Quando le persone invecchiano, gli obiettivi cambiano: carriere, famiglie, trasferimenti, nuove responsabilità. Le cose che un tempo univano le persone passano in secondo piano. Quando i percorsi di vita non si sovrappongono più, diventa più difficile mantenere i contatti.
- Mancanza di tempo e di energia. La vita adulta spesso lascia poco spazio alla socializzazione informale. Il lavoro, le faccende domestiche e le responsabilità assorbono le energie, mentre le amicizie richiedono attenzione. Senza contatti regolari, anche le relazioni più solide si indeboliscono gradualmente.
- Cambiamento di valori e atteggiamenti. Ciò che sembrava importante dieci anni fa può non esserlo più oggi. E questo è del tutto normale. Se le visioni del mondo degli amici divergono troppo, la comunicazione cessa di essere confortevole e sincera.
- Insulti e conflitti non espressi. Le piccole incomprensioni lasciate inespresse e non risolte si accumulano e creano nel tempo una distanza emotiva. Spesso le amicizie si distruggono non per un grave litigio, ma per un allontanamento silenzioso.
- Selezione naturale delle relazioni. Nel corso degli anni, le persone mantengono intuitivamente le persone con cui si sentono sostenute e sicure. Altri contatti si allontanano gradualmente. Gli esperti fanno notare che non si tratta di una perdita, ma di un modo per mantenere l’equilibrio emotivo.
Vale la pena di preoccuparsi
Gli esperti fanno notare che una diminuzione del numero di amici non significa isolamento completo o solitudine. Al contrario, con l’avanzare dell’età i rapporti diventano più profondi e sinceri. Due amici affidabili sono spesso più preziosi di decine di conoscenti superficiali.